Kenapa sukar hamil selepas anak pertama?

ADA wanita yang menghadapi kesukaran untuk mengandung anak kedua. Pelbagai usaha telah dilakukan namun masih lagi belum berjaya. Hendak dikatakan tidak subur, mengandung anak pertama sebaik sahaja selepas diijabkabulkan. Kini, ramai wanita yang menghadapi masalah ini. Apakah punca utamanya?

1.Faktor usia

Fakta ini memainkan peranan penting dalam soal kesuburan. Kesuburan wanita akan menurun dengan peningkatan usia. Kualiti telur yang dihasilkan semakin menurun menyebabkan kesuburan wanita juga menurun. Namun, masih ada wanita yang berjaya hamil di usia 40-an. Apa pun digalakkan pasangan suami isteri tidak menangguhkan kehamilan sebaik mendirikan rumah tangga.

2.Elakkan penyakit jangkitan seksual

Penyakit seperti Chlamydia dan gonorrhea dapat merosakkan tiub fallopio wanita menyebabkan dia sukar untuk mengandung.

3.Faktor berat badan

Jangan pandang remeh dengan berat badan anda! Berat badan berlebihan atau terlalu kurus mengganggu kesuburan wanita. Berat badan yang berlebihan akan menimbulkan penyakit PCOS (polycystic ovary syndrome) yang mempengaruhi kesuburan.

4. Jauhkan rokok

Merokok memang diketahui membawa banyak kesan buruk kepada tubuh badan. Wanita yang merokok telah meningkatkan risiko mereka kepada ketidaksuburan.

5. Elakkan terdedah kepada bahan kimia berbahaya

Adakah bidang kerja anda banyak terdedah kepada radiasi dan bahan kimia berbahaya? Jika ya, anda berisiko tinggi menghadapi kesan buruk kesuburan.

Sekiranya, anda dan suami sudah setahun atau lebih mencuba untuk memiliki anak dengan cara membuat hubungan intim secara teratur tanpa perlindungan namun masih belum berjaya mengandung, segeralah berjumpa doktor sakit puan untuk pemeriksaan lanjut. Jangan membuang masa dengan hanya mengeluh!

* Artikel dipetik dari blog http://www.majalahpama.my/

Jadual Waktu Imsak & Berbuka Puasa 1437H/2016M

ramadhan2016_03

NEGERI

 KLIK UNTUK VIEW & DOWNLOAD

 Pahang adobe reader
 Terengganu adobe reader
 Perlis adobe reader
 Selangor adobe reader
 Negeri Sembilan adobe reader
 Johor adobe reader
 Kelantan adobe reader
 Perak adobe reader
 Kedah adobe reader
 Pulau Pinang adobe reader
 Melaka adobe reader
 Sabah adobe reader
 Sarawak adobe reader
 Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur, Putrajaya & Labuan adobe reader

Sumber Rujukan:

Jabatan Kemajuan Islam Malaysia, www.islam.gov.my

Anak Anugerah Ilahi Tak Ternilai

anak-salindah-comel-22012016aSETIAP individu akan diuji dengan kegagalan, kekecewaan, kemiskinan atau kesakitan. Malah kebahagiaan, kemewahan, dan kecantikan juga antara ujian buat mereka.

Hakikatnya, manusia diuji dengan cara berbeza-beza bagi menilai rasa kehambaan kepada Penciptanya. Allah berfirman yang bermaksud: “Katakanlah: Tidak sesekali-kali akan menimpa Kami sesuatu pun melainkan apa yang ditetapkan Allah bagi kami. Dialah pelindung kami, dan (dengan kepercayaan itu) maka kepada Allah jualah hendaknya orang yang beriman bertawakal.” (Surah at-Tawbah ayat 51).

Sebab itu, apabila ditimpa ujian, kita perlu pasrah dengan apa yang berlaku malah tidak sesekali mempersoalkannya. Umat Islam juga diajar supaya mengucapkan kalimah istirja’ iaitu ‘Inna lillah wa inna ilaihi raji’un’ apabila ditimpa ujian.

Maksudnya, iaitu orang-orang yang apabila ditimpa musibah, mereka berkata sesungguhnya kami milik Allah dan kepada-Nya kami kembali.

Tidak terlepas dalam masyarakat kita, ada mempercayai musibah yang berlaku datangnya daripada sial, badi atau nasib malang.

Contohnya, mengaitkan musibah yang berlaku seperti perniagaan merudum, bankrap atau ditimpa bencana berpunca daripada sial yang dibawa oleh anak.

Berpegang kepada kepercayaan itu, ada yang sanggup membunuh, mencederakan serta menyisihkan anak yang tidak berdosa itu. Jika begitulah tahap pemikirannya, jelas mereka terbabit dengan kepercayaan karut lagi menyesatkan.

Mereka tidak tahu bersyukur dan menghargai ‘harta’ yang cukup bernilai itu. Sekiranya umat Islam faham dengan konsep qada’ dan qadar Allah, mereka tidak akan merasa kecewa, sebaliknya bersangka baik dengan Allah dan bersedia mengharungi dugaan itu dengan penuh reda.

Anak adalah anugerah Allah yang cukup berharga kepada ibu bapa. Mereka juga amanah untuk dipelihara dengan sempurna termasuk memastikan keselamatannya di dunia dan akhirat.

Kekuasaan Allah dalam menentukan sesuatu perkara bersifat mutlak. Firman Allah yang bermaksud: “…dan apabila Dia berkehendak (untuk menjadikan) sesuatu, maka (cukuplah) Dia hanya mengatakan kepadanya: ‘Jadilah’. Lalu jadilah ia.” (Surah al-Baqarah, ayat 117).

Apabila memilih untuk ‘menentang’ takdir ternyata kita tidak dapat menerima hakikat kehidupan sebenar malah memilih untuk memberontak serta mempersoalkan.

Bagi yang sudah dikurniakan zuriat sendiri, peliharalah anak itu dengan sebaiknya. Berdoalah supaya anak itu kelak menjadi soleh dan solehah.

Pensyarah Jabatan Bahasa Arab, Fakulti Bahasa Dan Komunikasi, Universiti Sultan Zainal Abidin (Unisza), Mohd Shahrizal Nasir berkata, anak tidak membawa sebarang dosa yang diwarisi daripada kedua ibu bapanya.

“Anak yang baru dilahirkan umpama sehelai kain putih yang menunggu saat untuk dicorakkan ibu bapanya. Rasulullah SAW bersabda yang maksudnya: “Setiap kelahiran (anak kecil) dilahirkan dalam keadaan fitrah.” (Hadis riwayat al-Bukhari dan Muslim).

“Hadis itu menjelaskan bayi yang dilahirkan suci daripada sebarang dosa dan kesalahan. Jadi, salah sekali bagi mereka yang berpendapat anak kecil yang baru dilahirkan, membawa sial atau malapetaka kepada keluarganya,” katanya.

Firman Allah yang bermaksud: “Bahawa sesungguhnya seseorang yang boleh memikul, tidak akan memikul dosa perbuatan orang lain (bahkan dosa usahanya sahaja).” (Surah al-Najm, ayat 38).

Beliau berkata, pemahaman karut mengenai sial yang dibawa seorang anak adalah antara pemahaman golongan Arab Jahiliah sebelum kedatangan Islam.

“Golongan ini berpendapat anak perempuan yang baru dilahirkan akan mendatangkan keaiban dan malapetaka terhadap keluarga mereka. Maka, mereka akan menanam bayi perempuan itu hidup-hidup.

“Hal ini dirakamkan Allah dalam al-Quran yang bermaksud: “Sekiranya salah seorang diberitahu kelahiran anak perempuan, mukanya menjadi merah kerana terlalu marah dan mereka menyembunyikan diri daripada kaumnya kerana keburukan daripada berita yang disampaikan. Apakah patut dipeliharanya dengan rasa malu atau ditanam dalam tanah. Alangkah buruknya apa yang mereka putuskan”. (Surah al-Nahl, ayat 58-59).

“Terdapat juga di kalangan ibu bapa yang merasa khuatir tidak dapat menyara kehidupan anak mereka, lantas membunuh anak yang tidak berdosa itu,” katanya.

Menurutnya, urusan rezeki adalah ketetapan dan tidak wajar manusia merasa ragu dengan rezeki yang diperlukan bagi membesarkan zuriat mereka.

Firman Allah yang bermaksud: “Dan janganlah kamu membunuh anak-anak kamu kerana takutkan kepapaan; Kami-lah yang memberi rezeki kepada mereka dan kepada kamu. Sesungguhnya perbuatan membunuh mereka adalah satu kesalahan yang besar.” (Surah al-Isra’, ayat 31).

“Berdasarkan dalil itu, pendapat sesetengah daripada masyarakat kita mengenai sial yang datangnya dari anak adalah tidak benar sama sekali.

“Sebaliknya, kita perlu faham kelahiran zuriat adalah rahmat bagi sesebuah keluarga. Cukup besar ganjaran yang Allah kurniakan bagi mereka yang berjaya memikul amanah itu dengan penuh ikhlas dan bertanggungjawab,” katanya.

Firman Allah dalam al-Quran yang bermaksud: “Dan ketahuilah bahawa harta benda kamu dan anak-anak kamu itu hanyalah ujian dan sesungguhnya di sisi Allah jugalah pahala yang besar.” (Surah al-Anfal, ayat 28).

Mohd Sharizal menyifatkan masih terdapat banyak amalan karut berkaitan kelahiran bayi yang masih diamalkan masyarakat Melayu hari ini.

“Kepercayaan itu boleh merosakkan akidah mereka. Contohnya, adat ‘kirim perut’ yang dilakukan kepada wanita yang mengandung anak sulung ketika kandungan berusia dalam lingkungan tujuh atau lapan bulan.

“Ia dilakukan bidan bagi membuang sial atau kecelakaan yang mungkin menimpa wanita hamil selain membetulkan kedudukan bayi di dalam perut.

“Selepas kelahiran, terdapat adat yang dipanggil ‘turun tanah’ yang diraikan bagi anak yang baru pandai berjalan. Turun tanah bermakna anak kecil dilepaskan untuk memijak tanah sebagai lambang meneruskan kehidupannya.

“Tidak kurang juga bayi yang dipakaikan tangkal kuning atau hitam di pinggangnya bagi mengelakkan gangguan makhluk halus. Semua amalan itu tidak disyariatkan Islam malah perlu ditinggalkan kerana boleh membawa kepada syirik.

“Ingatlah, dosa syirik adalah dosa besar yang tidak diampunkan Allah,” katanya.

SUMBER: hmetro.com.my

Bayi lebih cerdik, sihat jika dilahirkan ibu usia 30an

Bayi lebih cerdik sihat jika dilahirkan ibu usia 30an

LONDON – UNITED KINGDOM. Ibu yang melahirkan anak mereka pada usia 30 tahun atau lebih dikatakan cenderung untuk memperoleh bayi yang lebih sihat dan cerdik, menurut sebuah kajian.

Manakala ibu yang melahirkan anak mereka pada usia 40 tahun atau lebih dikatakan cenderung untuk memperoleh bayi yang mempunyai masalah obesiti.

Memetik laporan portal antarabangsa, Metro.co.uk, kajian tersebut yang diterbitkan dalam jurnal bertajuk Biodemography dan Biologi sosial.

Memetik laporan itu lagi, kajian tersebut menyimpulkan bahawa usia ibu boleh memberi kesan kepada perkembangan anak-anak mereka.

Para saintis mendapati bayi yang berada dalam kandungan ibu yang berusia 30-an mempunyai tahap kognitif tertinggi.

Menerangkan keadaan tersebut, seorang pakar penyelidik, Dr Alice Goisis berkata, para ibu yang mengandung dan melahirkan anak pada usia 30-an mungkin lebih berpendidikan, mempunyai pendapatan yang lebih tinggi, mempunyai gaya hidup sihat dan lebih cenderung untuk berada dalam hubungan yang stabil.

Menurut Dr Goisis, kenyataan tersebut disokong oleh data yang diperoleh daripada kajian daripada Millennium Cohort iaitu satu program yang mengikuti perkembangan 18,000 kanak-kanak di United Kingdom.

SUMBER: sinarharian.com.my

Mamogram: Jangan takut periksa payudara anda!

Kempen kesedaran mengenai pemeriksaan kanser payudara perlu terus diperluas bagi meningkatkan pemahaman orang ramai mengenai perkara berkenaan.

Pakar Bedah, Payudara dan Endokrin KPJ Damansara, Dr.Naqiyah Ibrahim menekankan orang ramai perlu tahu, ujian mamogram-3D adalah untuk pemeriksaan, bukannya rawatan.

“Maknanya kalau kita datang hospital kalau pesakit ada ketulan, doktor akan periksa sejarah  keluarganya, kebiasaannya pesakit yang mempunyai sejarah kanser ini berisiko tinggi, ” jelasnya ketika ditemui oleh Astro AWANI, pada hari ini.

Ujar Dr.Naqiyah lagi, ujian mamogram biasanya dilakukan kepada wanita berusia 40 tahun ke atas sementara imbasan bunyi kepada mereka di bawah 40 tahun.

“Kenapa kita tak buat dua-dua? Bukan mamogram lagi baik dari ultrasound (imbasan bunyi) atau ultrasound lebih baik dari Mamogram, Mamogram ini ada benda ia boleh nampak, ultrasound tak nampak, tetapi ada juga yang ultrasound boleh nampak dan mamogram tidak nampak,” katanya.

Dr.Naqiyah berkata, wanita muda tidak digalakkan untuk melakukan ujian mamogram atas beberapa faktor tertentu.

“Kenapa kita tidak buat Mamogram ke atas perempuan yang muda? Selalunya payudara perempuan muda tisunya padat, jadi bila kita buat mamogram ia nampak putih.

“Jadi kalau ada ketulan ia akan nampak putih, apabila  putih atas putih atas mamogram ia tidak nampak terang. Sebab itu kita tidak galakkan orang muda buat mamogram,” kata beliau.

Beliau turut menambah, selain pemeriksaan ujian mamogram, pihaknya juga menganjurkan taklimat mengenai kanser payudara secara aktif dengan kerjasama badan-badan bukan kerajaan (NGO).

Pada bulan Oktober setiap tahun merupakan bulan kesedaran kanser payudara.

Antara kempen yang giat digerakkan termasuk pemeriksaan mamogram percuma buat wanita 40 tahun ke atas.

Kempen yang dijalankan di bawah Program Subsidi Ujian Mamogram itu merupakan inisiatif Lembaga Penduduk dan Pembangunan Keluarga Negara (LPKKN).

apa-itu-mamogram

SUMBER: astroawani.com

Jerebu dan Kesihatan

tindakan-semasa-jerebu

Apakah Jerebu?

Jerebu ialah satu fenomena yang disebabkan oleh kewujudan banyak partikel-partikel kecil yang tidak boleh dilihat oleh mata kasar dan terapung-apung di udara. Partikel-partikel ini mungkin berasal secara semula jadi ataupun kesan sampingan daripada aktiviti manusia. Apabila partikel-partikel ini wujud dalam kuantiti yang banyak dan berkelompok ianya boleh menyekat pancaran cahaya matahari ke bumi. Oleh yang demikian keadaan ini mengurangkan jarak pandangan mata kasar.

Punca – Punca Jerebu

Punca utama jerebu adalah akibat daripada :

  • Pembakaran Secara Terbuka
  • Asap Dari Kilang
  • Asap Dari Kenderaan
kebakaran-hutan-sumatera

Pemandangan dari udara, asap tebal akibat kebakaran hutan di Ogan Komering Ulu di selatan Sumatera pada 10 September 2015 lalu. Sumber Foto: utusan.com.my

Indeks Pencemaran Udara (IPU)

IPU diperolehi daripada pengukuran habuk yang halus (10 mikron ke bawah) dan beberapa jenis gas yang boleh menjejaskan kesihatan iaitu karbon monoksida, sulfur dioksida, nitrogen dioksida dan ozon. IPU digunakan sebagai panduan untuk mengetahui kualiti udara dan kesannya terhadap kesihatan seperti berikut :-

Nilai IPU Status
0 – 50 Baik
51 – 100 Sederhana
101 – 200 Tidak Sihat
201 – 300 Sangat Tidak Sihat
301 – 500 Berbahaya

Anda perlu mengikuti perkembangan semasa melalui media massa (akhbar, televisyen dan radio) untuk mengetahui tahap jerebu semasa di tempat anda supaya dapat mengambil langkah – Iangkah pencegahan.

JEREBU MENGANCAM KESIHATAN ANDA

Keadaan jerebu yang berterusan akan mendatangkan kesan yang buruk kepada semua orang terutama golongan yang berisiko tinggi iaitu :-

  1. Kanak-kanak
  2. Orang tua
  3. Mereka yang mengalami penyakit
    • asma
    • bronkitis
    • radang paru-paru
    • penyakit paru-paru yang kronik
    • jantung
    • alahan
  4. Perokok
  5. Mereka yang sentiasa bekerja di luar pejabat atau rumah.

.

Apakah Tanda dan Gejala Kesan Jerebu Kepada Kesihatan

Kesan-kesan yang akan dialami setelah terdedah secara berterusan kepada jerebu termasuklah:

• Terasa gatal-gatal di bahagian kerongkong dan batuk-batuk.
• Terasa sukar untuk bernafas atau sesak nafas.
• Mata terasa pedih dan berair.
• Hidung berair dan kerap bersin.
• Kulit badan terasa gatal-gatal.
• Terasa sakit dada.

Dapatkan rawatan dan nasihat doktor di klinik berhampiran sekiranya anda mempunyai tanda-tanda dan gejala tersebut.

Sumber: www.infosihat.gov.my

Loya dan Muntah Semasa Mengandung

Tidak seorang pun tahu mengapa tanda awal kehamilan kebanyakan bakal ibu ialah kecenderungan untuk berkejar ke bilik air pada awal pagi. Dianggarkan 8 daripada 10 wanita hamil mengalami mabuk dan separuh daripada mereka muntah-muntah, ramai wanita menghabiskan minggu-minggu pertama kehamilan dengan rasa tidak sihat dan tidaklah kelihatan ceria berseri-seri.

Mabuk hamil ialah masalah yang paling biasa berlaku pada awal kehamilan. Walaubagaimapun tahap yang dialami berbeza antara wanita. Ada yang mungkin mendapat serangan mual ringan dari semasa ke semasa apabila anda mula-mula bangun, atau mendapati bahawa bau tertentu mencetuskan rasa mual untuk sepanjang hari, atau mungkin perlu menahan atau menghidapi rasa loya ini bukan saja pada pagi, malah, tengah hari dan malam juga untuk berminggu-minggu bahkan berbulan-bulan.

Situasi yag sepatutnya berasa gembira dan teruja dengan kehamilan bertukar kepada situasi sengsara dan sakit. Ini seterusnya mungkin boleh membawa kepada hubungan dengan suami, keluarga dan rakan-rakan menjadi tegang.

Wanita yang menghidapi mabuk hamil secara berterusan sering merasakan tiada siapa yang benar-benar dapat memahami apa yang sedang mereka lalui. Tidak hairanlah, ini boleh membawa kepada kemurungan.

Adakah mabuk hamil menjejaskan bayi dalam kandungan?

Mabuk hamil tidak akan mengancam bayi anda selagi anda mampu untuk menyimpan dalam perut sebahagian daripada makanan yang dimakan, dan minum banyak cecair.

Rasa loya ialah tanda bahawa hormon kehamilan berada pada tahap yang cukup tinggi untuk meneruskan kehamilan. Wanita yang mengalami mabuk hamil didapati kurang risiko mengalami keguguran berbanding mereka yang tidak mengalaminya. Tetapi ini bukanlah bermaksud bahawa jika anda tidak rasa loya, kehamilan anda tidak sihat.

Adakah Salindah dapat membantu?

ceraian-salindah-b1_produk-era-edar_16092015

“Ceraian Salindah B1” – Satu dari item dalam “Salindah Set Hamil”

“Memberi zat besi mudah hadam yang diperlukan oleh setiap ibu mengandung. Menghilang atau mengurangkan muntah dan loya serta alahan. Menolong tumbesaran tian. Mencegah demam, batuk & selsema.”

pakej-salindah-set-tamil_04032015

Dapatkan Salindah-Set Hamil

bersama item Ceraian Salindah B1 yang bagus untuk masalah loya & muntah

untuk membantu anda atau pasangan sepanjang proses kehamilan.

testimoni-salindah-set-hamil-set-bersalin_16092015_6

Klik di sini untuk buat order online sekarang!

Tapi…

tunggu-dulu

Kami ingin tawarkan set terbaik untuk anda / pasangan merangkumi

Set Hamil & Set Bersalin

* FREE Pos
* FREE Buku Panduan Salindah
* FREE Minyak Zaitun Qaisara

testimoni-salindah-set-hamil-set-bersalin_16092015_5

Baca lanjut di sini sekarang…

Kebersihan Makanan Semasa Hamil

Apabila anda disahkan mengandung, sistem imun badan anda tidak lagi berfungsi dengan baik seperti biasa. Ini akan menyebabkan anda lebih mudah untuk dijangkiti kuman-kuman yang menyebabkan keracunan makanan.

Simptom keracunan makanan yang paling biasa dialami adalah cirit-birit dan muntah-muntah.

Apabila anda menyediakan makanan di rumah, mencuci tangan dengan betul adalah satu cara penting untuk mengelakkan kuman merebak. Tangan anda boleh menyimpan kotoran dan bakteria dari tandas, tong sampah, atau dari pelbagai sumber lain di luar rumah anda. Ini kemudiannya boleh dipindahkan ke dalam makanan dan menyebabkan keracunan makanan.

Bagaimana untuk membasuh tangan dengan betul?

Terdapat tujuh langkah yang perlu diikuti untuk membasuh tangan dengan betul seperti rajah di bawah:

 cara basuh tangan yang betul 02

Terlewatkah Aku?

“Terlewatkah Aku Untuk Guna Salindah?”
“Sekarang dah hamil 6 bulan, barutahu berkenaan Salindah”

Pertama sekali ingin kami ucapkan:
Tahniah kerana anda bakal menimang cahayamata!

Dua persoalan dan kenyataan di atas seringkali diajukan kepada kami kerana keliru maklumat yang menyatakan Salindah perlu dimulakan pengambilannya pada minggu kehamilan ke 12.

  • Jadi bagaimana jika ibu hamil yang telah mencapai ke bulan 24, 28 atau 30 minggu?
  • Masih sempat atau bolehkan ia mengamalkan produk Salindah?

Untuk keterangan lanjut, anda bolehlah baca di sini.

Jadual-Makan-Salindah_29072015

Bunting Pelamin

Bunting pelamin, satu istilah yang bermaksud mengandung pada bulan pertama perkahwinan, menggambarkan cepatnya pasangan yang baru bernikah dikurniakan zuriat. Istilah ini bukanlah bermaksud telah mengandung semasa ‘naik pelamin’ yang tentunya salah di sisi agama Islam dan adat Melayu.

Bagi pasangan yang bakal mendirikan rumahtangga, janganlah dibiarkan perancangan perkahwinan hanya tertumpu pada bagaimana untuk menjalankan majlis perkahwinan dengan baik tetapi masukkanlah dalam perancangan anda soal bila anda mahukan zuriat pertama, supaya ia berlaku dengan baik dan bukan tanpa jangkaan.

Senarai Keperluan Ibu Sewaktu Berpantang

pakaian-bayi

Kepada bakal-bakal ibu mahupun yang kini telah mengandung dan sedang menunggu proses bersalin berikut ada panduan atau senarai keperluan yang anda semua perlu sediakan apabila berpantang nanti. Sebaiknya barang-barang ini disediakan lebih awal untuk memudahkan anda dan suami. Baca dibawah dengan teliti dan semak!

1. Baju menyusu

Sangat praktikal kerana mempunyai ruang khas untuk menyusukan bayi. Pastikan fabrik baju diperbuat daripada kain kapas kerana lazimnya, ibu kerap berpeluh ketika berpantang.

2. Kain batik

Oleh kerana kain batik tidak mempunyai sebarang size (free size), maka penggunaanya amat praktikal lebih-lebih lagi di awal minggu tempoh berpantang. Tambahan pula, ketika ini keadaan perut yang masih besar mungkin menyukarkan ibu untuk memakai seluar.

3. Tuala wanita

Penggunaan tuala wanita yang bersaiz besar dan lembut adalah digalakkan. Darah nifas yang keluar adalah lebih banyak berbanding darah haid. Jika tidak mahu menggunakan tuala wanita khusus untuk wanita lepas bersalin, boleh juga memilih tuala wanita jenis overnight.

4. Sarung Kaki

Disarankan ibu sentiasa memakai sarung kaki sepanjang tempoh berpantang bagi menghangatkan tubuh. Penggunaanya juga dapat mengelakkan badan daripada dimasuki angin yang boleh menimbulkan masalah-masalah lain di kemudian hari.

5. Bengkung

Pemakaian bengkung adalah digalakkan. Tidak kira mereka yang bersalin secara normal mahupun pembedahan Caesarean. Penggunaannya bertujuan untuk membentuk kembali tubuh seperti sediakala dan membantu menguatkan semula otot yang lemah akibat proses kehamilan dan bersalin. Bagi mereka yang bersalin secara Caesarean, dapatkan bengkung moden yang banyak terdapat di pasaran.